Ord kan samle - eller skille....
Presise ord er bra å ha - kanskje hjelper de deg å finne ut nettopp hva du er eller føler? Samtidig kan ord en ikke forstår være fremmedgjørende og gir utenforstående et inntrykk av utestengning via "stammespråk". Mange av ordene er så vanlige å bruke i engelsk form at vi har lagt til engelsk ord i overskriften.
Vi håper denne listen hjelper alle. Er du uenig i noe eller vil legge til, så kontakt oss gjerne.
Et forhold der partnerne er enige om å engasjere seg i seksuelle eller romantiske forhold med andre enkeltpersoner utenfor sin primære partnerskap. Grensene og retningslinjene for disse forholdene er gjensidig avtalt.
Flerkjærlighet, forelskelse eller samliv med flere informert samtykkende parter. Gresk/ latinsk hybridord, først brukt av Morning Glory Zell-Ravenheart ("Bouquet of Lovers", mai 1990). Av gresk "poly" = mange, og latinsk "amor" = kjærlighet. "Poly" er en vanlig forkortelse for polyamori/-amorøs i polyamori-miljøet.
Del av poly som primært retter seg mot polyseksuelle relasjoner, engelsk "swinging". At en ønsker eller praktiserer sex med flere.
Muntlige eller nedskrevne retningslinjer for forholdene. Kan med fordel reforhandles med jevne mellomrom.
måten en organiserer romantiske forhold på. F.eks. monogami, åpent forhold, triade, V, N, M/X, polycule mfl.
Samtidig sex (engelsk ord ofte brukt om mange menn med en kvinne).
Hanrei er en seksuell fetisj der en person, tradisjonelt sett en mann, får seksuell nytelse av å se eller forestille seg partneren sin ha sex med en annen person. Personen med fetisjen er kjent som «hanrei», og partnerens elsker kalles «oksen». Nøkkelkomponentene i moderne hanrei er samtykke, ikke-monogami og psykologisk rollespill.
Skiller ikke mellom primær, sekundær, tertiær etc - alle kjærester får like vekt. Noen omtaler også det å ha flere primære som ikke-hierakisk forhold.
Ikke-monogami er et paraplybegrep som dekker flere forskjellige typer mellommenneskelige relasjoner hvor noen eller alle deltakerne har flere seksuelle forhold og/eller kjærlighetsforhold. Begrepet står i motsetning til monogami. Begrepet har blitt kritisert ettersom det innebærer at monogami er normen og at all annen måte å ha forhold på er en form for avvik. Istedenfor ikke-monogami har flere nå begynt å bruke ordet «Poly» som en samlebetegnelse på «all form for samtykkende ikke-monogami».
En polyamori-stil der alle involverte er komfortable og i stand til å samles rundt et metaforisk «kjøkkenbord» og samhandle, fremme åpen kommunikasjon og potensielt danne forbindelser med hverandre.
En sentral og kritisk faktor i ethvert forhold, der deltakende parter aktivt deler tanker, følelser, behov og forventninger med hverandre. God kommunikasjon er avgjørende for å etablere tillit, løse konflikter og sikre at alle parter er informerte og samtykker til de avtalte retningslinjene.
Ikke egentlig en egen definisjon for poly, men så viktig at det forsvarer en egen oppføring likevel.
En viktig faktor i ethvert forhold, inkludert ikke-monogame forhold, som refererer til graden av harmoni, overensstemmelse eller passer mellom to eller flere individer. Det handler om å dele verdier, mål, ønsker og evnen til å håndtere eventuelle utfordringer som oppstår.
En følelse av glede, lykke, eufori som oppleves når man ser sin partner(e) oppleve lykke eller glede med en annen person. Det er ofte assosiert med polyamorøse forhold og står i kontrast til følelser av sjalusi eller besittelse. https://no.m.wikipedia.org/wiki/Kompersjon . Se også "medglede", som er et enklere norsk ord for det samme.
En relasjon som innebærer fire enkeltpersoner som er romantisk og/eller seksuelt involvert med hverandre. Det kan bestå av ulike kombinasjoner og konfigurasjoner av forhold innenfor kvaden. Alle er sammen med alle. Startes ofte, men ikke alltid, ved at to par slår seg sammen.
Long Relationship Energy/ langvarig forholds-energi. Gleden og energien ved et langvarig kjærlighetsforhold.
En positiv følelsesmessig respons på andres glede eller velvære, særlig når en nær relasjon (f.eks. en partner) opplever kjærlighet, lykke eller tilknytning med noen andre. Motsatt av sjalusi. Følelsen kan være seksuell eller ikke-seksuell.
– Da hun kom hjem og fortalte om det fine hun hadde opplevd med den nye kjæresten sin, kjente jeg bare medglede.– Medglede krever trygghet, tillit og en åpenhet for andres glede – også når man ikke selv er del av den.Partneren til ens partner, uten direkte romantisk eller seksuell involvering. For eksempel, hvis Alice og Bob er sammen, og Bob også er sammen med Carol, vil Alice og Carol være metamorer for hverandre.
En person som bryter med samfunnets forventninger (normer). I denne sammenheng innenfor seksualitet eller relasjoner.
Den intense følelsen av spenning, forelskelse og eufori som oppstår i begynnelsen av et nytt forhold. NRE kan påvirke oppmerksomheten, energien og prioriteringene til enkeltpersoner i en ikke-monogam kontekst, og det er viktig å være bevisst på hvordan det kan påvirke eksisterende relasjoner.
Paraplybegrep som dekker etisk ikke-monogame relasjoner og tilhørende identitet eller aksept. Å være poly vil si å ikke ønske å leve i lukkede tosomme relasjoner, så begrepet inkluderer dem som først og fremst unner partneren en frihet. Heller enn å definere gruppen ut fra hva man ikke er så gir definisjon som poly en positiv identitesmarkør. Det føles mer rett å være kvinne enn å være ikke-mann.
*) På engelsk brukes ofte "poly" som kortform for polyamorøs.
Et forhold / praksis der minst en av partene er monogam og en poly.
Polyamori betegner det å ha flere kjærlighetsforhold samtidig, som alle involverte kjenner og aksepterer. Det åpnes for flere samtidige, intime og tillitsfulle kjærlighetsforhold, som normalt inkluderer sex, men ikke nødvendigvis
Den personlige egenskapen i å kunne føle romantisk tiltrekning til flere, uten å føle at en må "velge", se relasjonsidentitet.
Praksisen med å ha flere samtidige romantiske eller emosjonelle forhold med kunnskapen og samtykket fra alle involverte parter. Det legger vekt på å bygge meningsfulle forbindelser og kan eller kan ikke innebære seksuelle forhold.
Følelsen når to eller flere du er forelska i er i samme rom
Summen av kjærester og disses kjærester, pluss eventuelle barn.
Å kunne leve poly eller mono avhengig av omstendighetene.
Å være forelsket / romantisk opptatt av flere samtidig
Ekteskap mellom flere enn to. Poly=fler, gam=ekteskap.
Merk at mens monogami brukes i betydning både tiltrekning, forhold og ekteskap, brukes polygami kun om juridiske/sosialt anerkjente ekteskap. Se også bigami.
En gruppe som har felles samtykkende, ikke-monogame relasjoner. Sammensatt av "poly" og "molekyl".
En som ikke ønsker seg flere kjærester enn det en allerede har. Brukes siden "opptatt" ikke alltid gir mening for poly.
En som forelsker seg i flere eller nysgjerrig på en polyamorøs livsstil
Former for samtykkende ikke-monogami der en er åpen for eller har den personlige egenskapen i å ønske at en selv eller partner har flere seksuelle relasjoner samtidig. Se relasjonsidentitet og f.eks. praksisen "swinging" eller "åpne forhold".
Lukkede polyforhold, ikke åpne for flere kjærester. Se også polymett. En form for polyamori der en gruppe individer danner et lukket og eksklusivt romantisk og/eller seksuelt forhold. Gruppen samtykker i å være monogam innenfor forholdets definerte grenser, vanligvis med mer enn to partnere involvert.
Noen en deler viktige avgjørelser sammen med (penger, bolig, barn mmm). En term som brukes i noen ikke-monogame forhold for å beskrive en forpliktet partner med hvem man har en betydelig emosjonell og praktisk tilknytning. Denne termen kan variere i betydning og vekt avhengig av de involverte partenes preferanser og avtaler.
Den av flere partnere en bor fast med, kanskje også har eller planlegger barn sammen med. Se også primærpartner.
Relasjonsanarki er en måte å nærme seg forhold på, som avviser andre regler og forventninger enn de involverte menneskene er enige om. En filosofi eller tilnærming til relasjoner som avviser hierarkiske strukturer og tradisjonelle samfunnsmessige normer. Den legger vekt på personlig autonomi, individualisme og å skape relasjoner basert på gjensidig samtykke og tilknytning fremfor forhåndsdefinerte forventninger.
En person som ikke vil sette sine forhold i en satt boks eller gi dem et satt navn, og mener hvert forhold er unikt. Man definerer selv hvilke elementer av en relasjon man er interessert i, for eksempel om man vil kjenne hverandres venner og familie, om man vil oppdra hverandres barn .
En persons indre opplevelse av å være (skapt for) eller passe inn i relasjoner (i poly-sammenheng seksuelle eller romantiske relasjoner) med andre, som f.eks. mono, poly, aseksuell, aromantisk.
Beskrivelse av at det finnes mange former for samliv og relasjoner, og at ikke alle finner seg til rette i det samme. PolyNorge kjemper for bred aksept av relasjonsmangfold der ingen har en fasit som passer alle eller er iboende "best".
Den samfunnsmessige antagelsen om at forhold bør følge en lineær progresjon fra dating til monogam forpliktelse, samboerskap, ekteskap og andre forhåndsbestemte milepæler. Etisk ikke-monogami utfordrer eller avviser ofte ideen om en forholds-rulletrapp.
En kjæreste som ikke fungerer som livsledsager.En term som brukes for å beskrive en partner som har en mindre sentral rolle i forhold til en primærpartner. Det kan være mindre tid, engasjement eller involvering i forholdet sammenlignet med primærpartneren. Igjen kan betydningen variere basert på individuelle avtaler.
Det å ha en positiv innstilling til sex og avvise at det er bra å føle skyld eller skam over ens sexliv.
En praksis som involverer bruk av barrieremetoder (for eksempel kondomer) og testing for seksuelt overførbare infeksjoner (SOI-er) for å minimere risikoen for smitte og opprettholde seksuell helse. Det er viktig i ethvert seksuelt forhold, inkludert etisk ikke-monogami.
En form for polyamori der individer prioriterer sin autonomi og uavhengighet og kanskje ikke søker å etablere et primært eller nøytralt forhold. De engasjerer seg i flere forhold samtidig som de opprettholder sin individualitet.
En form for samtykkende ikke-monogamisk /polyseksuell praksis der par eller enkeltpersoner engasjerer seg i seksuelle aktiviteter med andre som en rekreasjons- eller sosial aktivitet. Det involverer ofte å delta på fester, klubber eller arrangementer spesifikt for swinging.
Løsere kjæreste enn sekundær
En relasjon som innebærer tre enkeltpersoner som alle er romantisk og/eller seksuelt involvert med hverandre. Det kan ha ulike former, for eksempel en lukket triade der alle individene er eksklusive for hverandre, eller en åpen triade der individene kan ha forhold utenfor triaden.
En person har relasjoner til to, men disse har ikke nødvendigvis noe romantisk eller seksuelt forhold seg imellom. Noen ganger kalt "hengsel". Se også "Triade"
Avtale om sex uten kondom innad i forholdet eller i den innerste sirkelen. Kan referere til den første tida i et nytt forhold; "Vi har nettopp blitt sammen, så vi er ikke fluid bonded". Merk at det ikke sier noe om hvordan en ellers beskytter seg mot graviditet.
Omdiskutert begrep innen forholdsregler, betyr at en primærpartner kan si nei til kjærestens nye partnere eller noe de ønsker å gjøre sammen. Eks "Har du vetorett på nye? Ja, men bare i starten"
Sjalusi; resultat av eller en kombinasjon av følgende følelser; usikkerhet, redsel, misunnelse, frykt for å miste en partner eller oppmerksomhet og kjærlighet fra denne. Beskrives ofte som måten frykten får utløp som en sekundærfølelse og det motsatte av kompersjon/medlykkefølelse.